Курс "Осознанная Гибкость
8 классов курса "Осознанная Гибкость"
40 - 90 минут каждый урок
Доступ на курс по времени не ограничен
Темы:
1 Общая мягкая практика о безопасности
2 Задняя поверхность ног
3 Тазобедренный сустав
4 Грудной и плечевой отдел
5 Прогибы и наклоны
6 Шпагаты и подготовка к ним
7 Общая практика (осознанный стрейчинг)
8 Подмасана и подготовка к ней
После оплаты курса будет отправлено сообщение на указанный вами e-mail с доступом в личный кабинет
По желанию оплату можно совершить переводом
напишите нам