15 - 25 Сентября |Практика молчания и Йога Путешествия

Випассана, Йога, Путешествия,
Море, Горы,
День Равноденстви

15 - 25 Сентября, Осень в Сочи

На туре

Интересные путешествия
Сочи и Абхазия богаты на природные, сильные места. горы, море, водопады, каньоны ущелья, разломы. Мы тщательно выбираем места которые точно оставят впечатления и вдохновят на созерцания.
День равноденствия
20, 21, 22 сентября дни равноденствия
Одни из сильнейших дней в году посвящают медитациям, благотворительности, осознанности и Астрономическое явление, в некоторых культурах до сих пор празднуется как начало года
Йога каждый день
Ежедневная Йога результатом которой станет состояние внутренного спокойствия. Практики повысят уровень вашей практики и подойдут как начинающим так и продолжающим
Практика молчания
Пять дней молчания, ежедневные медитации, опыт который откроет вам новые грани

Преподаватель медитативной хатха йоги. Именно на её занятиях очень легко проникнуться состоянием присутствия и почувствовать "йога эффект"

Кристина Федорова

Ведущий Йога Тура

Основатель школы йоги "Йога Мира" 2014 год.
Личная практика 12 лет, Преподавательская деятельность 6 лет.
Преподаватель имеет авторские курсы от простых - для тех кто хочет начать до сложных - структурных систем йоги и отстройки сложных физических асан.

Дамир Сафуанов

Ведущий Йога Тура

Привет! Мы основатели школы йоги "Йога Мира"
Преподаем йогу с 2014 года и создаем прекрасные путешествия по всему миру с 2017 года. Этот тур особенный и интересный тем что мы включили практику молчания которая сама по себе является очень глубокой практикой,

Пять Дней практики молчания
Пять дней йога путешествий

Тур наполнен Любовью и Красотой!

Мауна - Практика молчания
Практики Йоги
Путешествия
Доски садху
Фуд Медитация
Прогулки по горам
Впечатляющие поездки
Женские и мужские практики
Баня
Море
Вкусное вегетарианское питание
Проживание и практики в очень уютном доме

Подписывайтесь в соц сетях, мы рады знакомству

Программа Тура

15–25 Сентября, Сочи

15 Сентября

День знакомства и инструкции

Приезд заселение отдых от дороги
Мягкая йога
Вечерний ужин
Интрукция випассаны

16 Сентября

День молчания

6:00 утренний колокол
7:00 - 8:00 йога (разминочная практика)
8:00 - 9:00 Медитация
9:00 - 10:30 Завтрак и отдых
10:30 - 12:30 - Медитация
12:30 - 13:30 - Отдых
13:30 - 14:30 - Медитация (неподвижная)
14:30 - 16:00 - Обед и отдых
16:00 - 17:00 - Медитация
17:00 - 18:00 - Йога
18:00 - 19:00 - Медитация
19:00 - 20:00 Отдых
20:00 - 21:00 - Медитация
21:00 - Отдых

17 Сентября

День молчания

18 Сентября

День молчания

19 Сентября

День молчания

20 Сентября

День молчания - Солнцестояния

21 Сентября

Поездка в Абхазию

22 Сентября

Поездка на Море