Дамир Сафуанов Основатель школы йоги "Йога Мира" Опыт личной практики 10 лет Опыт преподавательской деятельности 4 года За время преподавания 6000 человек прошедшых через школу "Йогу Мира" в том числе выездные семинары, курсы и мастер классы Хатха Йога в Потоке - это когда ты, твое тело, дух и дыхание сливаются в единый поток в практике и йога проходит на "одном" вдохе и выдохе. Создатель авторских курсов и семинаров: "Осознанная йога" "Йога для тех кто хочет начать" "Йога и асаны вниз головой" "Осознанное Дыхание" "Йога для опытных" |
Состав курса "Осознанная практика йоги" Два месяца онлайн-занятий под заботливым присмотром основателя школы Дамиром Сафуановым и команды "Йога Мира". Старт 8 января 2019 года 12 модулей, в каждом из них: - Один или несколько уроков; - Лекция, практика, домашние задания; - Онлайн вебинары, разборы и практики. В совокупности более 30 часов практики и лекций: Асаны, виньясы, дыхание, философия и рекомендации по питанию. Персональная отстройка и разбор от преподавателей. Закрытый чат йогов и персональный куратор. Занятия два раза в неделю. На выполнение каждого занятия три дня, можете выполнять в любое удобное время. |